Chánh niệm

làm việc thiện

Chánh niệm có thể thay đổi cuộc sống của bạn như thế nào?

Chánh niệm có thể thay đổi cuộc sống của bạn như thế nào? Chánh niệm bây giờ là một từ thông dụng, mọi người đang nói về nó. Sự phổ biến của chánh niệm ở thế giới phương Tây đã tăng theo cấp số nhân trong những năm gần đây. Với tất cả sự chú

Chánh niệm có thể thay đổi cuộc sống của bạn như thế nào? Read More »

làm việc thiện

Truyện Thiền Truyền Cảm hứng – Sức mạnh của sự im lặng

Sức mạnh của sự im lặng. Ngày xửa ngày xưa ở Nhật Bản cổ đại, có một đệ tử trẻ tên Kiyoshi rất ham học hỏi Thiền tông. Ông là một học trò siêng năng, thực hành thiền định và nghiên cứu kinh điển. Nhưng ông vẫn cảm thấy mình thiếu hiểu biết sâu sắc hơn

Truyện Thiền Truyền Cảm hứng – Sức mạnh của sự im lặng Read More »

Hạnh phúc của riêng bạn

Sống trong khoảnh khắc (Chánh niệm): Bí quyết sức khỏe cho tâm trí và cơ thể

Sống trong khoảnh khắc (Chánh niệm): Bí quyết sức khỏe cho tâm trí và cơ thể. Hãy sống trong hiện tại – bạn hẳn đã từng nghe điều đó trước đây – từ rất nhiều người và có thể là rất nhiều lần. Mọi người đang nói về tầm quan trọng của việc sống trong thời

Sống trong khoảnh khắc (Chánh niệm): Bí quyết sức khỏe cho tâm trí và cơ thể Read More »

Hạnh phúc của riêng bạn

12 lợi ích thiền sẽ thuyết phục bạn bắt đầu thiền

12 lợi ích thiền sẽ thuyết phục bạn bắt đầu thiền. Lợi ích của thiền rất phong phú và được khoa học chứng minh. Lợi ích sức khoẻ của thiền không dừng lại khi buổi thiền của chúng ta kết thúc. Xem thêm: Giải độc tinh thần: Làm sạch tâm trí của bạn để có sức

12 lợi ích thiền sẽ thuyết phục bạn bắt đầu thiền Read More »

Truyện Cười Đen Tối

Thực hành chánh niệm

Thực hành chánh niệm nâng cao cuộc sống thường ngày của bạn. Việc tập trung vào thời điểm hiện tại trong môi trường luôn thay đổi của cuộc sống có nhịp độ nhanh ngày nay ngày càng trở nên khó khăn hơn. Bất cứ điều gì chúng ta làm trong cuộc sống hàng ngày; chúng ta

Thực hành chánh niệm Read More »

Hạnh phúc của riêng bạn

Chánh niệm là một đặc điểm, một con đường hay một quá trình?

Chánh niệm có nghĩa là những điều khác nhau đối với những người khác nhau. là việc nhận thức và hiểu rõ những trạng thái bên trong và xung quanh chúng ta. Mục đích của chánh niệm là ngăn chặn các thói quen xấu và tránh xa các phản ứng tiêu cực, bằng cách quan

Chánh niệm là một đặc điểm, một con đường hay một quá trình? Read More »

Hiểu về Tứ diệu đế 

Hiểu về Tứ diệu đế để nhận thức chân thật về cuộc đời

Hiểu về Tứ diệu đế Đạo Phật được hình thành khi Thái tử Tất Đạt Đa đắc đạo dưới cội cây Bồ Đề trở thành một vị Phật Toàn Giác trên thế gian. Tại nơi đây, Ngài đã phát hiện ra chân lý của vũ trụ nhân sinh cũng như của muôn loài chúng hữu

Hiểu về Tứ diệu đế để nhận thức chân thật về cuộc đời Read More »