Cách dọn dẹp vật dụng hàng ngày của bạn
Cách dọn dẹp vật dụng. Môi trường xung quanh hàng ngày của một người có thể nhanh chóng trở nên lộn xộn với những món đồ không còn phục vụ bạn hoặc mang lại niềm vui cho bạn nữa. Giữa sự hỗn loạn của cuộc sống hàng ngày, việc tích tụ những đồ vật không cần thiết thường bị bỏ qua cho đến khi nó biểu hiện thành sự bừa bộn gây căng thẳng.
Nhưng trước khi bắt đầu hành trình thay đổi này , điều quan trọng là phải hiểu rằng dọn dẹp không phải là lột bỏ cuộc sống của bạn hay theo đuổi một lối sống tối giản (tất nhiên trừ khi đó là mục tiêu của bạn). Đúng hơn, đó là việc đánh giá và sắp xếp một cách có tâm đối với đồ đạc cũng như những thứ cần thiết hàng ngày như ví , móc khóa và bộ sạc di động, v.v., để tạo ra một không gian phản ánh cá tính của bạn, hỗ trợ lối sống của bạn và thúc đẩy cảm giác yên bình và năng suất.
Quá trình này thường đòi hỏi những quyết định khó khăn , nhưng lợi ích lại rất sâu rộng, vượt ra ngoài sức khỏe thể chất , tinh thần , cảm xúc và thậm chí cả tài chính . Để giúp bạn điều hướng nhiệm vụ khó khăn này, hướng dẫn này cung cấp các bước thực tế để kiểm soát môi trường và đồ đạc của bạn.
Phân bổ thời gian dọn dẹp mỗi ngày trong ‘Tuần dọn dẹp’ của bạn
Dọn dẹp không nhất thiết có nghĩa là dành hàng giờ mỗi ngày để vật lộn với sự bừa bộn. Thay vào đó, hãy cân nhắc dành ra 15 đến 30 phút hoặc thậm chí một giờ nếu lịch trình của bạn cho phép. Ý tưởng ở đây là tạo ra một thói quen, một nhịp điệu tích hợp việc dọn dẹp vào thói quen hàng ngày của bạn , như đánh răng hoặc dọn giường. Nỗ lực bền bỉ này có thể giúp bạn cải thiện đáng kể tình trạng lộn xộn của mình theo thời gian.
Khi tiến bộ trong tuần, bạn sẽ có động lực và có thể cảm thấy có cảm hứng để giải quyết các nhiệm vụ dọn dẹp lớn hơn. Hãy nhớ rằng, mục tiêu không phải là vội vàng và cố gắng sắp xếp mọi thứ cùng một lúc mà là đạt được tiến bộ ổn định và nhất quán.
Đặt mục tiêu lấp đầy túi rác mỗi ngày trong một tuần
Khái niệm ‘Kỹ thuật túi rác’ rất đơn giản: nhằm mục đích lấp đầy túi rác mỗi ngày trong một tuần. Mặc dù có vẻ cơ bản nhưng cách tiếp cận này có thể tác động sâu sắc đến số lượng lộn xộn mà bạn có thể loại bỏ và hoạt động như một động lực trực quan mạnh mẽ để tiếp tục vượt qua cả tuần.
Khi bạn xem qua các vật dụng hàng ngày của mình, cho dù là bộ sưu tập ví đựng thẻ , quần áo theo mùa, giày dép, túi xách hay phụ kiện, hãy kiên quyết với các quyết định của mình. Nếu một món đồ đã không được sử dụng trong nhiều tháng hoặc đó là thứ bạn giữ ‘để đề phòng’ thì đó là một ứng cử viên sáng giá cho túi đựng rác.
Vào cuối tuần, bạn sẽ không chỉ có bảy chiếc túi trống trong nhà mà còn có cảm giác rõ ràng về mức độ bừa bộn mà bạn đã tích lũy. Nhận thức này rất quan trọng vì nó giúp bạn đưa ra những quyết định sáng suốt hơn về những gì bạn mang lại cho cuộc sống trong tương lai. Hãy nhớ rằng, dọn dẹp không phải là hoạt động diễn ra một lần mà là một quá trình liên tục.
Phân loại sự lộn xộn của bạn: Giữ, bán, quyên góp, vứt đi
Là một phần trong hành trình dọn dẹp của bạn, hãy cân nhắc áp dụng bốn danh mục: Giữ, Bán, Tặng và Vứt đi.
Danh mục ‘Giữ’ dành cho những món đồ cần thiết đối với bạn vì chúng hữu ích, có giá trị tình cảm hoặc mang lại cho bạn niềm vui. Tuy nhiên, hãy chọn lọc những gì bạn chọn giữ; Hãy nhớ rằng, việc dọn dẹp nhằm mục đích bao quanh bản thân bạn với những thứ phục vụ một mục đích nào đó.
Tiếp theo, danh mục ‘Bán’. Nếu có những món đồ ở tình trạng tốt nhưng không còn hữu dụng nữa thì bán chúng là một lựa chọn tuyệt vời. Các trang web, ứng dụng và hoạt động bán hàng của cộng đồng địa phương đều là những nền tảng tuyệt vời để bán các mặt hàng đã qua sử dụng.
Danh mục ‘Quyên góp’ dành cho những mặt hàng có thể không kiếm được nhiều tiền nếu bán nhưng vẫn ở tình trạng tốt. Những vật phẩm này có thể được quyên góp cho các tổ chức từ thiện, nơi trú ẩn hoặc trung tâm cộng đồng địa phương.
Cuối cùng, danh mục ‘Vứt bỏ’ dành cho những món đồ không thể sửa chữa được hoặc không còn hữu ích cho bất kỳ ai. Tuy nhiên, hãy nhớ vứt bỏ những vật dụng này một cách có trách nhiệm—tái chế nếu có thể và đảm bảo rằng mọi rác thải điện tử đều được xử lý đúng cách.
Thực hành không mua thêm những thứ bạn không cần
Khi bạn đã bắt đầu dọn dẹp và nhìn thấy thành quả lao động của mình, việc duy trì môi trường mới được dọn dẹp là điều quan trọng. Một phần quan trọng của việc này là thực hành thói quen mua hàng có tâm. Nói một cách đơn giản, hãy chống lại sự thôi thúc mua thêm những thứ bạn không cần.
Đầu tiên, trước khi mua một món đồ, hãy tự hỏi bản thân một số câu hỏi quan trọng. Tôi có cần cái này không? Tôi đã có thứ gì đó tương tự chưa? Tôi sẽ sử dụng nó thường xuyên hay chỉ là một ý tưởng thoáng qua? Có chỗ nào cho nó trong nhà tôi không? Nếu câu trả lời cho những câu hỏi này gợi ý rằng món đồ đó không cần thiết thì tốt nhất bạn không nên mua nó.
Thứ hai, áp dụng quy tắc một vào, một ra. Nếu bạn mang một món đồ mới vào nhà, hãy cố gắng loại bỏ món đồ cũ. Bằng cách này, bạn duy trì sự cân bằng và tránh tích lũy những món đồ không cần thiết. Ví dụ: nếu bạn mua một chiếc áo sơ mi mới, hãy cân nhắc việc quyên góp hoặc bán chiếc áo cũ mà bạn không còn mặc nữa.
Quá trình này nói thì dễ hơn làm trong xã hội hướng đến người tiêu dùng ngày nay, nơi những tiện ích, xu hướng thời trang và ưu đãi giảm giá mới nhất luôn ở trong tầm tay chúng ta. Tuy nhiên, nắm vững kỷ luật này có thể là chìa khóa để duy trì một cuộc sống không lộn xộn.
Biến việc dọn dẹp thành một dự án theo mùa
Cam kết dọn dẹp kỹ lưỡng bốn lần một năm — mùa xuân, mùa hè, mùa thu và mùa đông — có thể giữ cho không gian của bạn luôn mới mẻ, tiện dụng và trong tầm kiểm soát. Điều này đặc biệt đúng vì mỗi mùa mang đến những cơ hội riêng biệt để dọn dẹp và sắp xếp ngôi nhà của bạn.
Ví dụ, dọn dẹp mùa xuân là một truyền thống lâu đời phù hợp với chủ đề tái sinh và đổi mới của mùa. Đây là thời điểm hoàn hảo để dọn dẹp đồ mùa đông, làm đẹp không gian ngoài trời của bạn và làm mới ngôi nhà của bạn.
Vào mùa hè, bạn có thể chuẩn bị cho ngôi nhà của mình thay đổi không khí bằng cách dọn dẹp các đồ dùng và đồ chơi ở trường khi trẻ chuyển sang lớp mới hoặc chuẩn bị vào đại học, tạo không gian cho những cuộc phiêu lưu và hoạt động mới.
Khi mùa thu đến gần, bạn có thể tận dụng thời tiết mát mẻ hơn để dọn dẹp tủ quần áo, cất đi những bộ quần áo mùa hè và chuẩn bị cho thời tiết se lạnh hơn với tủ quần áo được sắp xếp ngăn nắp.
Cuối cùng, mùa đông có thể là thời điểm tuyệt vời để tập trung vào việc tạo ra những không gian ấm cúng và thân thiện trong ngôi nhà của bạn. Bạn có thể sử dụng thời gian này để dọn dẹp, sắp xếp và lên kế hoạch cho một năm mới thành công.
Suy nghĩ cuối cùng
Khi bạn cố gắng áp dụng những gợi ý trên, điểm quan trọng nhất cần lưu ý là việc dọn dẹp là một quá trình cá nhân. Không có cách tiếp cận nào phù hợp cho tất cả. Mỗi bước có vẻ nhỏ nhặt và không quan trọng, nhưng nhìn chung chúng giúp tạo ra một môi trường nâng cao và tiếp thêm sinh lực thay vì kiệt sức và choáng ngợp.
Bạn có thể di chuyển theo tốc độ của riêng mình; điều quan trọng là tính nhất quán. Cuối cùng, việc dọn dẹp không chỉ đơn thuần là dọn dẹp không gian vật lý của bạn. Đó là về việc giành quyền kiểm soát môi trường của bạn và do đó, cuộc sống của bạn.
